이 기사는 스테비아, 몽크 과일, 에리트리톨과 같은 자연스러운 옵션을 포함하여 가장 건강한 제로 칼로리 감미료를 탐구합니다. 그것은 혜택,인지 및 심혈관 건강에 대한 최근 과학적 발견을 포함한 위험을 강조하고 건강, 체중 관리 및 당뇨병 관리를 지원하기위한 섬유질 선택에 대한 지침을 제공합니다.
