يستخدم إكسيليتول ، كحول السكر الطبيعي ، على نطاق واسع كحلقة صحية مع فوائد أسنان وأيض. في حين أن الآمنة بكميات معتدلة ، يمكن أن يكون للمآخذ العالية تأثير ملين بسبب الامتصاص غير المكتمل في الأمعاء ، مما يسبب الإسهال والانتفاخ في بعض الناس. يمكن أن تؤدي المدخول المسؤول إلى زيادة الفوائد إلى الحد الأقصى مع تقليل الانزعاج الجهاز الهضمي.
