Ксилитол, натуральный сахарный спирт, широко используется в качестве здорового подсластителя с зубными и метаболическими преимуществами. Несмотря на безопасность в умеренных количествах, высокие потребления могут оказывать слабительный эффект из -за неполного поглощения в кишечнике, вызывая диарею и вздутие живота у некоторых людей. Ответственное потребление может максимизировать преимущества при минимизации пищеварительного дискомфорта.