ステビアは、食品、飲料、ヘルスケア産業で広く使用されているゼロカロリーの天然甘味料です。この記事では、ステビアがどれだけ安全に消費しているか、過剰な摂取の潜在的な副作用、およびそれを機能的なポリオールと栄養繊維と混ぜることの利点を探ります。 4 mg/kg体重の1日の制限が推奨されているため、Steviaは、世界中の医療消費者とメーカーに効果的な砂糖の代替品を提供しています。