Monk Fruit เป็นสารให้ความหวานธรรมชาติที่เป็นธรรมชาติที่ได้รับความนิยมในด้านสุขภาพและดัชนีระดับน้ำตาลในเลือดต่ำ ในขณะที่ปลอดภัยโดยทั่วไปบางคนมีอาการปวดท้องมักเกิดจากแอลกอฮอล์น้ำตาลผสมเช่น erythritol ในผลิตภัณฑ์สารให้ความหวานผลไม้พระ สารสกัดจากผลไม้บริสุทธิ์ไม่ค่อยทำให้เกิดปัญหาการย่อยอาหาร บทความนี้สำรวจสาเหตุอาการและเคล็ดลับการใช้งานที่ปลอดภัยของสารให้ความหวานผลไม้พระผลช่วยให้ผู้บริโภคตัดสินใจเลือกสุขภาพทางเดินอาหาร