ステビアはゼロカロリーの天然甘味料で、エネルギーを直接提供するわけではありませんが、血糖値の安定をサポートし、エネルギーのスパイクやクラッシュを防ぎます。抗酸化作用や抗炎症作用、心血管サポートなどのさらなる健康上の利点により、バランスの取れたエネルギーと全体的な健康改善を求める人にとって貴重な砂糖の代替品となっています。