Aspartameは、ダイエット食品や飲み物でグローバルに使用される低カロリーの人工甘味料です。ほとんどの人にとっては安全ですが、一部の個人は、アスパルテームの不寛容または感受性に関連する膨満感や消化器系の問題を経験します。この記事では、アスパルテームの化学、代謝、消化への影響、膨満感の原因、および管理戦略について説明します。また、消費の安全性と症状に関する重要なFAQにも回答し、消費者が人工甘味料について情報に基づいた選択をするのに役立ちます。