La stévia est un édulcorant naturel sans calorie qui ne fournit pas directement d'énergie mais maintient une glycémie stable, évitant ainsi les pics et les chutes d'énergie. Ses bienfaits supplémentaires pour la santé, notamment ses effets antioxydants et anti-inflammatoires, ainsi que son soutien cardiovasculaire, en font un substitut précieux au sucre pour ceux qui recherchent une énergie équilibrée et une amélioration de leur santé globale.