La stevia es un edulcorante natural sin calorías que no proporciona energía directamente, pero mantiene niveles estables de azúcar en la sangre, evitando picos y caídas de energía. Sus beneficios adicionales para la salud, incluidos los efectos antioxidantes y antiinflamatorios, y el apoyo cardiovascular, lo convierten en un valioso sustituto del azúcar para quienes buscan una energía equilibrada y una mejora de la salud general.