يقيم هذا المقال ما إذا كانت Splenda Stevia سيئة بالنسبة لك من خلال مقارنة Splenda ، وهي محلية اصطناعية ، وستيفيا ، وهي محلية طبيعية قائمة على النبات. في حين أن كلاهما بدائل السكر الآمنة بشكل عام ، تقدم ستيفيا فوائد صحية محتملة مع وجود مخاطر أقل ، لا سيما للتحكم في السكر في الدم وصحة الأمعاء. يتم تشجيع المستهلكين على اختيار منتجات ستيفيا النقية واستخدام جميع المحليات باعتدال من أجل الصحة المثلى.